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Calabacinesrellenos de soja texturizada. soja texturizada (peso en crudo) • calabacines • yogur de cebolla • yogur de pimiento • yogur de guisantes • Tomate
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Salteadode calabacĂn con soja texturizada y semillas de cilantro. soja texturizada fina y seca • salsa de soja baja en sodio o tamari • calabacines medianos • ajo • semillas de cilantro • comino en grano • pasta de tomate concentrado • Ralladura de 1/2 limĂłn. 30 minutos. 2 raciones. Hoy Cocino, RICO RICO.
Colocamosla soja texturizada en un bol, la cubrimos con agua caliente y dejamos reposar 5-10 minutos. Una vez que tenemos todo listo mezclamos las verduras con soja texturizada muy bien escurrida, retiramos con una cucharilla la “carne” de los calabacines y la mezclamos con el resto de verduras. Rellenamos nuestros calabacines y ya están
rS6J. 235 216 407 312 87 371 47 232 94
calabacin relleno de soja texturizada
